2019-03-14 発汗！ポカポカの簡単手作りバスソルト（自作クナイプ） ナチュラルコスメ・ボディケア 今回はキッチンのお塩でできる簡単バスソルトの作り方を紹介します。 お風呂のリラックスタイムをより愉しむために自分の好きな香りでバスソルトを作りましょう！ コスパは1回当たり30g約10円（1kg330円で33回分として）＋エッセンシャルオイル代 クナイプを買おうと思ったけど、夫と香りの好みが合わず、高いし、自作してみました。 私も夫もゼラニウムの香りが大好きなので、香り付けはゼラニウム（ミドルノート）中心にトップノートのオレンジスイート、ハッカ、ベースノートのシダーウッドなどをブレンドして、バッチリうまく出来上がりました！ そして…汗が出る出る、ポカポカの温浴効果を実感！ 【準備するもの】(7~8回分) ・400g入りヨーグルトの空き容器 ・赤穂の天塩or伯方の塩 200~250g ＊天然塩でミネラルが多くコスパ最高！ ・好きな香りのエッセンシャルオイル 20~30滴くらい ・プラスティックのスプーン 【バスソルトの作り方・使い方】 ①容器の半分くらいの塩を入れる ②好きな香りのエッセンシャルオイルを20~30滴落とし、 スプーンでよく混ぜる ③お風呂にスプーン山盛り2杯のバスソルトを入れて入浴する ※バスソルトの量はお好みで調整してください。 ＊参考 ②のエッセンシャルオイルのブレンドではベースノートのオイルから入れる手順が良いようです。 エッセンシャルオイルのブレンド（組み合わせ）方法については、前回記事の「T・M・Bの法則」を参考にしてみてくださいね。 エッセンシャルオイルのオススメは、リラックス効果の代表選手ともいえるラベンダーや浄化効果の高いティーツリーです。 この2つは肌に直接使え、効能も幅広い為、活躍しますよ。 今の季節は花粉症対策にも有効です。 家族やパートナーと楽しみながらいろいろと香りを試してみてくださいね。